什么水果含维生素多

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/03 11:05:41

什么水果含维生素多
什么水果含维生素多

什么水果含维生素多
橘子和橙子
水果中的维生素C含量都比较丰富.橙子桔子类除了含有维生素C之外还具有防止高血脂的作用,而苹果则是大家公认的增强免疫能力的好DD,猕猴桃(进口)也是推荐的水果,其实咱国内原产湖南一带的小个猕猴桃也是不错的,但是现在市场上能买到的都是大个儿的猕猴桃,不太好吃.要是没有时间吃水果,建议可以补充一些维生素片,比如21金维他,一定要买药厂生产的维生素片哦.但是维生素片中一般都会补充泛酸,如果你对泛酸敏感,不要在晚上服用维生素片,会引起夜咳.

什么水果含维生素多什么水果含维生素d多什么水果含维生素A多什么水果含维生素A和E多? 什么水果含维生素C?听说多吃维生素C可以美白,那什么水果含C比较多? 什么水果不含维生素C 水果里含什么最多维生素? 什么食物里含维生素C多（水果、蔬菜、食品都算）什么水果或蔬菜里含维生素D最多什么水果蔬菜含维生素C最多?快,二天哪些水果含维生素c 哪些蔬菜和水果含维生素c比较多? 蔬菜白菜和水果苹果谁的含维生素多?为什么?蔬菜白菜和水果苹果含维生素多少?为什么? 含维生素d的食物水果! 什么食物含维生素B1多什么蔬菜含维生素A比较多胡萝卜含什么维生素西瓜含什么维生素