一百米要下十一秒五 五十米至少要在多少秒?八十米至少要在多少秒?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/30 00:02:11
一百米要下十一秒五 五十米至少要在多少秒?八十米至少要在多少秒?

一百米要下十一秒五 五十米至少要在多少秒?八十米至少要在多少秒?
一百米要下十一秒五 五十米至少要在多少秒?八十米至少要在多少秒?

一百米要下十一秒五 五十米至少要在多少秒?八十米至少要在多少秒?
首先要达到十一秒五以内,看来您是想成为二级运动员,百米是一个阶段一个阶段是有瓶颈的,突破了就能近一大步,腿部力量和身体素质最为重要.
至于您说的50米,最少在6秒5,80米,最少在8秒
起跑速度要快并且要有爆发力,第一步皆为小步好让身体处于前倾状态,脚下往两侧跑,手臂幅度大,最快的速度就是能在高速下并且上身肌肉是很放松的,到了三十米后身子开始慢慢随着节奏上扬,脚步越来越大,节奏越来越快,这样慢慢练一定可以进入十一秒行列,甚至可以突破十一秒.百米也是技术极高的运动,过程不能有闪失不然马上影响到成绩

一百米要下十一秒五 五十米至少要在多少秒?八十米至少要在多少秒? 小明和小强进行一百米赛跑,小明跑完全程用了十六秒,这是小强还有二十米.小强跑完全程要多少秒? 一百米长,五十米宽,等于多少平方米,急 一物体以十米每秒的速度从距离地面五米高处水平抛出,取g等于十米每平方秒求多少秒落地 一物体以十米每秒的速度从距离地面五米高处水平抛出,取g等于十米每平方秒求落地多少秒 钟在五点时敲五下需要五秒,在十二点时敲十二下需要多少秒 一列火车以五十米一秒的速度通过一个1720肥大用了38秒火车长多少米 一辆汽车做匀速直线运动,五秒前进十米,这辆车在十秒内运动了几米,走完五十米路程的速度是几米每秒? 一百米跑多少秒算是合格 五小时等于多少秒 在百米赛跑中,发令枪一响,终点计时员要经过几秒才能听见? 做匀变速运动物体,第三秒内的位移是二十米,第九秒位移五十米, 少年短跑,顺风跑90米用10秒,同样风速,逆风跑70米用10秒,无风的情况,跑一百米用多少秒一位少年短跑选手,顺风跑90米用了10秒,在同样的风速下,逆风跑70米也用了10秒,在无风的时候,他跑一百米 小明上学,如果每分钟走九十米,要迟到五分钟,如果每分钟走一百米,要迟到三分钟.他应每分钟走多少米才能准时到校? 布加迪威龙百米提速多少秒 一个长方体游泳池长五十米,宽三十米,深二米.如果用直径二十厘米的进水管向游泳池进水,水流按每分一百米计算,注满一池水要多长时间? 在一块长五十米,宽25米的长方形地上铺一层三厘米厚的沙子,至少要多少立方米的沙子? 跑一百米在炭渣跑道上10秒91塑胶跑道上能提高多少?